허브차 - 에키네이셔 차의 효능 및 부작용

안녕하세요. 이번에는 허브차 중 에키네이셔 차의 효능 및 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 에키네이셔 차, 다들 들어보셨나요? 저는 조사하면서 처음 알게 된 허브차인데요. 주변에서 쉽게 볼 수 있는 차는 아닌 것 같습니다. 그럼 에키네이셔 차의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하죠.

 

 

 

1. 건강

에키네이셔 차는 면역력 향상, 감염 예방, 통증 완화 등의 효능이 있습니다. 에키네이셔 차는 항균성이 있어서 면역력을 높여줄 수 있다고 하는군요. 이 항균성 덕분에 감염 예방에도 효과가 있는데요. 요로감염이나 효모 감염에 도움이 된다고 합니다. 그리고 통증 완화에 도움이 되는데, 치통이나 류머티즘 관절염으로 인한 통증을 완화하는데도 효과를 보였다고 합니다. 옛날 아프리카 원주민들은 에키네이셔를 통증 완화제로 사용했다고 하는군요. 마지막으로 활성산소를 제거하는데도 도움이 된다고 하니 여러 모로 건강한 차인 것 같습니다.

 

 

 

2. 기분 전환

요즈음 같이 덥고 처지는 날에 기분 전환을 위해 에키네이셔 차 한잔 하는 건 어떨까요? 에키네이셔 차의 향기는 도파민 분비를 촉진시킨다고 합니다. 도파민은 뇌에서 나오는 신경전달물질로 우리가 의욕감과 즐거움을 느끼게 합니다. 한편, 한 식물요법 연구에서 조사한 바로는 에키네이셔 추출물이 흥분성 시냅스를 억제하는 효과를 보였다고 합니다. 이는 에키네이셔 추출물 섭취한 사람들이 두려움이나 불안감을 덜 느꼈다는 말입니다.

 

3. 부작용

모든 식품이 그렇지만 에키네이셔 꽃에 알레르기 반응이 있으신 분들은 주의하셔야 합니다. 특히 어린이들이 조심해야 한다고 하더군요. 또한 임신하신 분들도 전문가와의 상의를 통해 섭취를 결정하셔야 하고요. 임신하신 분들에게 부작용이 있을 수도 있다는 의견이 있기 때문인데요. 임신하신 분들은 허브 종류를 조심하시고, 전문가의 지도 하에 섭취하시길 바랍니다. 마지막으로 에키네이셔 차는 아로마 향이 굉장히 강한 편이기에 속이 메스꺼우실 수도 있습니다. 에키네이셔 차에 함유된 화합물이 위를 자극할 수도 있고요. 이런 부분에 대해서는 조심하셔야겠습니다.

 

 

*해당 차의 효능에 대해 맹목적인 신뢰를 가지고 복용하지 마시길 바랍니다. 의료 보조 목적으로 복용하시려는 분들은 반드시 전문가와 상의 후 복용하시기 바랍니다.